Siamo quello che mangiamo
Prima visita e controlli
La prima visita è il momento cruciale del nostro percorso in cui ci conosceremo e con serenità ascolterò le vostre esigenze, problematiche ed aspettative. Ha una durata indicativa di un’ora che comprende:
Una prima parte di valutazione generale sulla salute, sulle patologie trascorse ed in atto e presa visione degli esami del sangue o accertamenti eventualmente fatti
Un’anamnesi alimentare per valutare abitudini alimentari e specifiche esigenze personali
Valutazione dei parametri antropometrici (quali peso, altezza e circonferenze) e della composizione corporea (ossia analisi della massa muscolare, grassa e dei fluidi corporei mediante BIA Akern)
Alla luce di quanto emerso ed in base agli obbiettivi preposti elaborerò un piano alimentare personalizzato. I controlli successivi serviranno per valutare i traguardi raggiunti e comprenderanno le dovute modifiche al piano alimentare quando e ove necessarie.